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爱、静心、静坐 Mandarin Meditation
November 7, 2021 @ 4:00 pm - 5:30 pm
|Recurring Event (See all)
One event on March 20, 2022 at 4:00 pm
One event on March 27, 2022 at 4:00 pm
One event on April 3, 2022 at 4:00 pm
One event on April 17, 2022 at 4:00 pm

静坐,是送给自己最美好的礼物,让你可以静下心,感受心中的光与爱。
当你静下心,放慢想法,甚至锻炼至无想法的状态,你就能轻易的和内心连接。
每个人的心本来都是充满爱的!经过成长过程的种种洗礼,人开始封闭自己的心。时间久了,离
自己 的心 就越来越远。
静心、静坐能让你学会放松,面对自己。重新与自己的心连接、达至身心灵合一,做回真正的自
己。
你就是爱。你绝对 有能力 爱自己与生命。
学习静心静坐,让自己再次回到爱与光!
导师: Janine Lee